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夏季养生 白领夏季养生遵循四点

导读:若夜晚不能早睡,白领女性们应尝试在中午进行适当的午休,就算花10多分钟打个盹也会让你在接下来的工作中倍感精神。

夏季养生 白领夏季养生遵循四点

“男怕伤肝,女怕伤肾”外在的颜色枯荣、内在的生命活力都受控于肾脏的虚实,肾是女人健康与美丽的发动机,。总之,无论你精神上承受着多大的压力,一个健康的身体才是事业成功的大前提,呼吁广大白领女性们在繁忙工作的同时一定要注意良好的生活习惯和养生习惯。

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