儿童感冒后该吃些什么

感冒是生活中最为常见的疾病，每个都可能会患上，虽然危害不大，但是会给人们的生活带来一定的麻烦，而儿童是最容易患上感冒的，这与免疫系统不成熟有关。那么，儿童感冒后该吃些什么？

对于感冒，中医和西医的认识又很大的不同。中医认为感冒是由六淫侵犯人体所致，六淫指是风、寒、暑、湿、燥、火六种致病邪气。而风邪是导致感冒的主要原因，就是所谓的伤风。西医则认为感冒是由病毒引起的，是机体为了驱赶病毒而做出的自身防御行为。

儿童感冒多是由爸爸妈妈没有细心照料而受凉引起的，因此，生活中的细心观察，摸摸宝宝的小手能很好的预防和及时发现小儿感冒。天冷了就要及时给宝宝添加衣服，多喝一些温开水，避免受凉。当然，对于不同年龄段的宝宝要区别对待，具体如下：

1、要给1岁以下的宝宝喝红糖水，因为红糖水性温，能祛寒保暖。

2、如果是1岁以上的宝宝，那就可以在红糖水里加一片生姜，避免受凉。

3、在宝宝睡觉前最好能用温水泡泡脚，直到宝宝的额头微微出点汗为止。再泡完小脚后，还要给宝宝多喝些温开水，保证睡眠充足。

4、还可以在宝宝的背部上下搓，这也是预防宝宝感冒的一种方法。如果发现宝宝有轻微的鼻塞，那么，就要将他的小耳朵搓搓红，这对治疗鼻塞效果也很好。

5、如果宝宝感冒出现呕吐、腹泻、腹痛，有的更是频繁地吐奶，这很危险，年轻的爸爸妈妈可以喂宝宝空腹喝红糖蛋花汤。

红糖蛋花汤是先在碗中把鸡蛋搅匀，然后放大半碗水在小锅里，再放入小半勺红糖，将煮沸的红糖水倒入有鸡蛋的碗中。红糖蛋花汤不仅能祛寒暖胃，又能营养胃黏膜、肠黏膜，同时也利于消化吸收。红糖蛋花汤对治疗宝宝感冒很有效，若是宝宝病情较重，那就要再给宝宝喂一次，多数能很快缓解。对于病情严重而又在1岁以上的宝宝可在汤里再加一薄片生姜，但要将生姜红糖水煮沸后用小火烧5分钟，再用这姜糖水去冲鸡蛋。最后要给宝宝吃点清淡的东西，如稀饭、烂面条等，这样宝宝的感冒就能很快治愈。

通过上文的详细介绍，相信您对“儿童感冒后该吃些什么？”已经很了解了，建议爸爸妈妈们在生活中照顾好宝宝，避免感冒。