春季感冒后肾病易复发

保护肾脏从三方面做起

健康吃喝是根本 少吃油腻肥肉，多吃新鲜蔬菜;有水肿、高血压症状者，轻者食盐要控制在每日2克左右;肾病患者要严格控制蛋白质的摄入量，视尿中蛋白的多少酌情而定，一般以每日20～30克为宜，选择优质蛋白如牛奶、鸡蛋、瘦肉等;多吃富含维生素b族、维生素c及铁的食物，如动物肝脏、蛋黄、西红柿、胡萝卜、红薯、橘子等。

适当喝水不憋尿 尿在膀胱里太久很容易繁殖细菌，细菌很可能经由输尿管感染到肾脏。每天要充分喝水，不憋尿，这样肾脏也不易发生结石。