换季的时候室外的空气和太阳不是很好的情况下,尽量减少出门,外面的病原多,但也不能一味的呆在家里,出去活动的时候尽量选择在早上和傍晚的时候,而且不宜多呆。尽量不要去人多的地方比如:游乐场,超市,社区休闲广场。出去的时候注意不要让孩子接触非自己家的东西。还有宝宝进门的时候必须洗手,宝宝的床褥一定要勤洗。
饮食的话需要家长注意的是
1.不能再吃油炸 的东西了,包括薯片,糖果,炸油条,不但可以让宝宝生病,而且对于生了病的孩子来说,简直是火上浇油。切记啊。
2.可以吃的食物很多,清淡的水果蔬菜,水果最好是苹果,即普遍又好吃,我们这老人说早上吃苹果是金,下午吃是银,煮着吃还是治消化的,好处多多啊。还有就是用粗粮榨成粥,用豆浆机很方便。超市有现卖的五谷杂粮,再往里面加点核桃,或者其他坚果,要用豆浆机榨两遍煮一遍不要过滤直接喝。不能吃精细食品,越细宝宝的抵抗力越低。
保暖的话,春捂秋冻大家都知道,不能过早的给宝宝换衣,出门的时候要给宝宝带件外套,以备不时之需,对于晚上睡觉,