其它方面小建议
感冒发烧还有很重要的表现就是鼻塞,咳嗽。
可以用热毛巾敷在鼻子上,捂热,再松开,有助于促进血液循环,鼻子通气;按摩,用两手食指来回刮两侧鼻翼,直到摩擦发热,这也有助于促进鼻子的通气;咳嗽会导致睡眠质量严重下降,咱可以用热水袋热敷在胸前,会比较舒服一点。
这些个人小建议,我都是实践过有一定作用才总结出来的,其实对于大人也还是可以参考的,不过因人而异,不一定完全适合每一位亲。最后,温暖牌小提醒:冬季来临,注意预防,减少生病!愿各位亲爱的亲们一切安好!
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