换季老年人晨练提防面瘫的突袭

现在不少老年人都有晨练的习惯，这是老年人锻炼的有效方式，有助于老年人保持健康体魄，不过晨练如果不注意保暖，很容易引起面瘫的发生，许多老年人都是在晨练的时候患上面瘫的。

刚60出头的老李，自从退休以后就开始每天造成锻炼身体，但是最近看老李也不出门了，就是因早上太冷，外加寒风凛冽，某天突然感觉半侧的脸都是酥麻的，去医院确诊才得知自己换上面瘫，最近一直在家休养当中。

中医认为，面瘫又叫成为面神经麻痹，作为一种临床多发病症，和常发病症，其发病原因多种多样，但是很多患者是由于身体抵抗力下降，导致了风寒入侵面部，致使了面部神经元的受损，这种类型多发于老年人。

对此，老年人一定要注意保暖，冬天尽量等到太阳全出来，相对温暖的时候在出来锻炼，因老年人比年轻人本来就抵抗能力下降，所以更要注意秋冬季节的气温变化，如果太冷，尽量不要出门，可以在家做一些锻炼活动。

当老人患有面瘫时，要及时治疗，通常情况下，面瘫患病一周内为最佳治疗时间，错过最佳治疗时机对病情恢复更为不利。