速效4招瘦脸操

坚持使用美白产品，也注意防晒保养，肤色还是“暮气沉沉”。虽然临睡前没有多喝水，但是第二天起床，脸颊还是肿肿的。似乎没有不当护肤，也算不上油性肌肤，但是痘痘总是无端来“捣乱”。

每周2次瘦脸操

步骤1将拇指放在两颊骨下的微陷处，手掌张开，用无名指和中指从眼尾到太阳穴部位轻轻按压

步骤2双手拇指和食指轻捏脸颊肌肉，两指由下往上轻捏。

步骤3双手合拳，以指节部位在两侧颧骨下方轻轻向上推按。可有效改善面部的浮肿现象，紧致肌肤。

步骤4用大拇指按压两侧颧骨的微凹处，以弧线沿脸颊轮廓轻刮，并以同样的手法轻刮额头两侧。今日热评连续五天都是早晨随意吃，中午吃水煮菜，吃的很全忽，有豆腐，香菇，木耳，粉丝等，晚上只吃一个橙子……