由低到高终极瘦脸法

e把大拇指放在自己的眉骨下方，食指放在下眼睑骨上方，用力将眼睛拨开，同时尽量让自己眼睛闭紧。

f双手放在眉毛上方，用力将额头向上提拉，自己睁开眼向下看。

g眉头皱紧，用食指和中指将紧皱眉头处用力拨开，自己保持皱眉姿势。

功效有助于援助我们面部中心点由嘴角处向发髻处提升。

高级版5分钟瘦脸瑜珈法，专业瘦脸

效果排除脸部水肿，消灭脸部脂肪。使你的脸紧致有型。连脖子都有照料到，帮你塑造秀气瘦削的时尚脸欣。适合水胖圆脸mm和肌肉脸型mm应用

1分钟挺立鼻梁

有数据表明，由于软骨是由肌肉支撑，所以由软骨组成的鼻子轻易由于重力的影响而朽迈变长，有些人也可能变歪。为了保持挺直的鼻梁，防止鼻子曲解，锤炼鼻子的肌肉非常重要。