春天主风,风气通于肝,外风引动内风,易造成患者血压波动。加之肝脏在春季容易气血妄升,所以高血压就表现得特别明显。
春季是养肝护肝的时节,但是很多人这个季节里容易激动、发脾气。中医看来,春天之所以容易大动肝火,与气候环境的变化有关。春季养阳,对应的就是人体的肝脏。肝脏的活动特征与草木比较相似,草木在春季萌发生长,肝脏功能在春季也比较活跃。因此,人的情绪也易激动。
肝开窍于目,春季肝火旺易伤眼睛
著名中医养生专家梅晓芳说,春季与肝相应,肝开窍于目,当出现肝火旺盛时,人们的眼睛最容易出现反应。
春天因肝火导致的眼部不适主要表现为眼睛红肿痛和眼睛发涩,其中眼睛红肿痛,同时有烦躁、易怒、两肋疼痛、口苦便干等症状,多属实火,人们可喝决明子茶、野菊花茶来进行调理;如果眼睛发涩,同时有脚心发热、烦躁等症状,多属虚火,人们可用枸杞或杭白菊泡水喝来进行调理。