别做时间奴隶放慢养生

放眼看世界

意大利有32个“慢城市”

反对快节奏生活的运动最早诞生于1986年的罗马，是为了抗议在著名的西班牙广场纪念碑的台阶旁建立快餐店。反对者们以“慢餐”命名自己的组织，提倡放慢脚步，享受生活，慢慢品味食物的美味。现在，这个协会已经在世界上42个国家拥有7.5万名会员。后来，他们从“慢餐”出发创造了一个全新概念，即“慢城市”，提出建立一种新的城市模式。在这里，有更多的空间供人们散步，有更多的绿地供人们休闲娱乐。人口只有1.5万的意大利小城布拉成了这一运动的先锋。目前，意大利的32个小城成功推行了这一模式。

美国有个“慢学校”代表

随着“慢城市”的兴起，应运而生的是“慢学校”。这些学校提倡没有竞争的教学方式，给学生更多的自由时间，反对填鸭式教学。“慢学校”运动提倡建立一个新的教学体系，授课时间灵活，并根据学生的需要设置课程。拥有大约1000名学生的美国加利福尼亚州的伯克利马丁。路德。金学校成为了这一运动的代表。