产后防治乳腺炎的良策

9.保证宝贝的吸吮方式正确

不要让宝贝只含到乳头而造成乳头皲裂，应将乳晕也一同含住。

10.从孕期开始护理乳头

应在怀孕4-5个月后，常用温皂水和干而软的毛巾擦洗乳头，以增强表皮的坚韧性，可防哺乳时破裂。

11.采取中药预防

产后用橘核30克水煎服，一般2-3剂，可以预防乳汁淤积。

12.做好断奶期护理

断奶前要逐步减少哺乳次数，并用麦芽、山楂各60克，或生枇杷叶15克煎汤代茶饮用。如果乳房结块胀痛，可用芒硝外敷，以促其消散。

13.有问题及时就医

一旦发生乳汁淤积，应及时排空乳房，通过局部理疗进行疏通，再辅以手法挤奶，可迅速缓解乳胀，促使乳管通畅。自己挤奶有困难的新妈咪，应及早来就诊。