春节熬夜熊猫眼三步搞定

春节长假期间，夜夜通宵达旦地玩，是不是忽然发现，自己白白嫩嫩的脸蛋上多了两个黑眼圈呢?眼看节后，又要投入紧张的工作和学习中，要马上把“熊猫眼”消灭掉。为你奉上“节后去黑眼圈攻略”，让你轻松摆脱恼人的“熊猫眼”，还有超实用的小偏方让你事半功倍哦~

调整生物钟

不能再不分昼夜地玩与工作，应该慢慢开展有节奏的生活。每天按时睡觉，起床，这样有助于身体的自我调节，能排出毒素。还要按时定候进食，多吃水果与蔬菜，每天保证喝8杯水，帮助肠胃蠕动，加快新陈代谢，从根本上调理身体。

从生活细节入手消除黑眼圈

保证充足的睡眠

脑垂体在睡眠过程中释放褪黑激素，刺激身体各器官进行自体修护，也包括循环系统、皮肤以及神经系统，能使黑眼圈得到很好的缓解和改善。