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春节熬夜熊猫眼三步搞定

导读:从生活细节入手消除黑眼圈保证充足的睡眠脑垂体在睡眠过程中释放褪黑激素,刺激身体各器官进行自体修护,也包括循环系统、皮肤以及神经系统,能使黑眼圈得到很好的缓解和改善。

7.垫高足部看电视或睡觉时,在脚下放一个足枕抬高脚部。当足部略高于心脏,头部血液循环加速,对黑眼圈及眼部浮肿也非常有效。

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