同时,发生冻疮后,宜用温水而不用过热的水浸泡,或干搓手、面,以雪来搓手、面等逐渐加热的方式,不宜立即着热,或用火烘、热水烫洗等暴热复温法,以防溃烂成疮。在冻疮未溃发痒时,切忌用手抓,以免破损。
治疗冻疮可以涂抹冻疮膏,最大的功能地促进血液循环。如果冻疮局部有感染的迹象,可外擦药膏或服用抗菌药物。如果冻疮较重、起水泡,要保留水泡,并到就诊,遵医嘱服用用些扩张血管的药,包括口服盐酸、丹参片、维生素e等。
平时多注意才能预防冬季长冻疮
第一、掌握预防冻疮的最佳时间。尽管许多人明知道自己容易发生冻疮,但还是不注意预防。每当寒冷季节到来,冻疮发作以后,才想起保暖防寒,而那时已经错过了最佳治疗时机。对付冻疮关键在于预防,而且是越早越好。事实上,预防冻疮的最佳时机是秋末冬初。
第二、养成良好习惯多锻炼。预防冻疮的关键是进行耐寒锻炼。可进行一些室外的体育锻炼,快走、跑步、冬泳等。并且从秋末冬初开始,就循序渐进地用冷水浸泡往年常生冻疮的部位,如手和脚。开始可以每天尝试浸泡半小时,以后逐渐增加到浸泡一小时。此外,在入冬前多晒太阳,紫外线照射以往患冻疮的部位可起到预防作用。