感冒仨兄弟齐趁降温来

预防感冒法

●冷水洗脸洗鼻孔

每天洗脸时，把热水换成冷水，用冷水洗脸后，再用手捧一捧冷水清洗鼻孔，也就是用鼻子轻轻吸入少许水，但要注意不要吸入过深以免呛着。鼻子吸入冷水后再擤出，反复多次。

医生这是一个比较有效的预防感冒的方法，但需要提醒的是，这种方法并非一日之功，最好冬天能每天早晚进行，这样才更有效果。