减轻症状法
●吹风机抵抗“风寒”
如果发现自己感冒了,可以找来一个吹风机,调到热风挡,然后对着太阳穴位置吹3-5分钟,以感觉热而不烫为宜,每日吹两三次,可以减轻感冒的难受症状,加快痊愈速度。
医生这种方法有一定效果,但主要减轻的是风寒感冒初起时的鼻塞、头疼等症状,风热感冒者是不适用的。
●热水泡脚通血流
感冒后,每天晚上用比较热的水(温度以热到几乎不能忍受为宜)泡脚15分钟,要注意泡脚时水面要没过脚面,泡后的双脚要发红,身上出微汗。
医生在感冒初起时,例如出现打喷嚏等症状,泡脚可以让全身血管舒畅,对症状有一定的缓解作用。此外,没感冒时,也可以用这种方法预防。