益优网
搜索
首页
百科
健康
男性
女性
育儿
饮食
饮食
饮食健康
食材
菜谱
营养热量
茶养生
当前位置:
首页
>
饮食
>
饮食健康
减肥时要注意多摄入蛋白质
导读:这时就应该多吃含钾丰富的食物,如南瓜苜蓿芽番薯马铃薯杏仁黑豆葡萄干无花果香蕉等,而且盐要少吃。
蛋白质
多
补充蛋白
质,可以让脂肪燃烧量提高至少两倍。蛋白质含量较高的食材与
食品
包括五谷杂粮、糙米、小麦胚芽、黄豆、松子、腰果、芝麻、优酪乳、啤酒酵母等。
<上一页
1
2
下一页>
点赞
(0)
分享到:
收藏
(0)
相关内容
减肥
甲状腺
蛋白质
更多>>
1.
人流术后多补充
蛋白质
食物
2.
孕妇热衷做
蛋白质
妈妈吗
3.
蛋白质
类减肥的误区
4.
原来
蛋白质
才是美的基础
5.
7天
蛋白质
营养瘦身食谱
6.
上班族多食
蛋白质
可防发胖
7.
牛奶豆浆富含
蛋白质
助安眠
8.
减肥时
蛋白质
如何选择
老年人饮食要荤素搭配
蛋白质
同食豆浆鸡蛋阻
蛋白质
吸收
蛋白质
摄入过多引发疾病 如何科学补充
C反应
蛋白质
在心脏病发作中的作用
肉类
蛋白质
对孕妇十分重要
孕妇不要随便服用
蛋白质
粉
家长怎么给孩子补充
蛋白质
肺癌患者需要补充
蛋白质
猜您喜欢
1
缺乏
蛋白质
可致白内障
2
孕前补充营养六建议 增加
蛋白质
摄入量
3
女人必知:
蛋白质
能给你带来的美味
4
肝病患者该如何补充
蛋白质
5
补充
蛋白质
粉老人需谨慎
6
产妇吃多鸡蛋小心
蛋白质
中毒
7
老年人冬季保健可多吃
蛋白质
粉
8
盘点
蛋白质
含量高的食物
9
哪类动物的
蛋白质
最好呢?
10
蛋白质
芯片检测少精症患者精浆的临床意义
图文
蛋白质
的作用
蛋白质
肝硬化患者饮食要低盐低
蛋白质
蛋白质
与肿瘤的关系
美发现与糖尿病和肥胖症有关的
蛋白质
扫一扫手机查看