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简单布置卧室利睡眠和健康

导读:卧室的布置是有讲究的,如果什么东西都往卧室搬,那你的睡眠和健康就会受到影响。今天给大家说说卧室该怎样合理的布置,才能减少有害物质对我们睡眠和健康造成影响。人们每天

简单布置卧室利睡眠和健康

电视、电脑不要进卧室。电脑或电视放进卧室都会在一定程度上干扰到人们的睡眠,而且还会在使用过程中产生一些辐射,影响健康。所以在条件允许的情况下,一定要将这些电器请出卧室。

新装修的家庭可以先把卧室中的新家具放到客厅、书房或封闭的阳台上,一方面可以降低卧室内的污染物浓度。另一方面,也可以保证新家具中的污染物尽快释放。

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