空调让肌肤脱水一公升

办公大楼的中央空调温度不由个人决定，特别是银行、百货等服务行业，有时候冷得像冰窖，皮下血管紧缩、脸色苍白，皮肤干燥紧绷。空调房内的凉爽中隐藏惊人的脱水危机，空调温度设置越低、室内外温差越大，皮肤流失的水分就越多。仅仅是脸部，一小时至少被蒸发50ml的水分，如果是在温度设定很低的场所，脸部一小时脱水将高达200ml。在办公室忙碌一天，按8小时计算，脸部至少流失500ml的水分，全身则流失1～2公升的水分。这个容量是什么概念？看看超大瓶装的矿泉水吧！

空调房内待一天 肌肤脱水一公升

久待空调房，特别是空气过滤系统不佳的空调房，又不注重保湿，会出现干燥性皮肤炎，表现为脱皮、搔痒、长红疹等，特别容易出现在小腿和脸部。如果经常进出室内外温差超过五摄氏度的空调房，肌肤自我调节系统容易紊乱，几经折腾就容易变成外油内干的不良肤质。所以，空调房内补水保湿万万不可疏忽

空调房内干燥异常，除了将空调温度锁定26℃，补水保湿不可疏忽，内外都需要。内，以多喝水为主，保证一天2升水，咖啡一天最多一杯；外，强化保湿打底，在防晒和妆底前确实涂抹补水保湿精华和保湿乳液。