教你快速搞定一顿营养均衡的早餐
导读：尤其对于办公室的用脑一族来说，足量的碳水化合物会带给大脑充足的动力，确保一早上脑子灵光闪现，高效运转。
1、买肉绞馅，或者直接买肉馅，加入葱花、黄酒（或者料酒）、生抽、白糖、十三香调味。
2、豆腐泡切开，将腌制好的肉馅酿进去，放入冰箱冷藏层。
3、入蒸锅，一般15分钟就能好，如果放入电饭煲与米饭一起做，就以米饭的成熟时间为准。
4、成品。
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1、买肉绞馅，或者直接买肉馅，加入葱花、黄酒（或者料酒）、生抽、白糖、十三香调味。
2、豆腐泡切开，将腌制好的肉馅酿进去，放入冰箱冷藏层。
3、入蒸锅，一般15分钟就能好，如果放入电饭煲与米饭一起做，就以米饭的成熟时间为准。
4、成品。
