另外,妊娠期女性更要注意乳腺保健,在妊娠6到7个月后,一方面要为哺乳期做准备,另一方面要及时发现妊娠期乳腺疾病。每天按摩乳房一次,每天用手捻动乳头数次,每天用温水或75%的酒精擦抹乳头,增强乳头对刺激的耐受性,以防哺乳期乳头皲裂的发生。还建议妊娠6到7个月以后,到正规的乳腺病专科诊治机构做一两次乳腺检查。
哺乳期文胸也专用
对于要母乳喂养宝宝的产妇来说,哺乳期最好用专用哺乳文胸:罩杯的角度明显上扬而且有深度,应是4/4全罩杯,最好为较薄有弹性的纯棉针织面料。文胸扣要在前面,或者是罩杯可打开的样式,利于给宝宝喂奶。文胸的肩带方向应垂直,而且要宽一些,这样不会因丰满的乳房造成肩部酸痛。罩杯的下方底边要宽,由有弹性的面料制成(棉加莱卡),在号型的选择上稍大点,这样腋下及后背部就不会形成扎肉型的凹沟。
产妇的文胸颜色也有讲究,应选择本白色的,因为纯白色含有漂白剂会使皮肤产生不适,对婴儿的健康不利。