空调吹过头可能中阴暑

“从中医角度来说，在外面长时间曝晒中暑的我们称之为‘阳暑’，而相对的则是‘阴暑’，现在越来越多的人被其侵袭。经常有患者来看病的时候，说自己关节酸痛、没汗但怕冷。”呼吸科医学马建岭表示，这主要就是人们以错误的方式解暑引起的，通常服用藿香正气更适合，西瓜及冰镇绿豆汤则不适宜。

阳暑与阴暑咋区分？

中暑可说是夏季容易发生的疾病。从中医的角度来看，中暑可分为两类阳暑和阴暑。通常我们所说的中暑其实指的是“阳暑”，这种中暑多是因在烈日下待的时间过长，出汗过多引起的。阴暑主要由感受暑湿之邪后，加上纳凉不当引起。此外，人们还要预防情绪中暑。

所谓“阳暑”，通常是见于长时间在太阳暴晒下的劳动者、运动人士，症状是头晕倦怠、口渴身热等，如不及时补充水分兼休息，甚至会出现热衰竭和休克，危及生命安全。

而“阴暑”则是指“暑热在内、寒湿在外”，通常是人们以错误的方式解暑引起的。比如在户外将身体晒得很热，然后突然进入冷气大开的室内。或是在大汗的状态下，进行冷水浴或喝冰冷饮品，这会引致皮肤毛孔收缩、身体难以散热而中暑。