空调吹过头可能中阴暑

阴暑

如果出现了阴暑症状，这个时候千万别喝冰镇绿豆汤，以免雪上加霜，而是多喝些生姜红糖水，或是在专科医生指导下服用四逆汤加砂仁，一般服用3-5天就能见效。

“其实，阴暑也分为三种情况，还需对症下药。”马建岭表示，类似感冒的“阴暑”患者可服用香薷、厚朴及白扁豆熬的汤。若症状类似感冒并伴有嗓子疼痛，可服用香薷、厚朴、白扁豆和银花、连翘熬的汤。若是体内寒湿，藿香正气胶囊或水就可以解决。

预防“阴暑症”，平时要注意不要过于贪凉，不要露宿或通宵达旦地使用电扇、空调，还要注意节制生冷饮食，避免在大汗之后立即进行冷水淋浴。

此外，还应当多吃些清热、生津、养阴的食物，不吃或少吃辛辣、燥热、油腻的食物，少饮酒。