流鼻血快用凉水洗洗脸
导读：一旦流鼻血，首先要全身放松，因为一紧张，血压就会升高，这样流的血更多，容易呛着自己，甚至会误吸进气管，导致窒息。
舒艳指出，流鼻血主要以预防为主。平时多喝水，多吃瓜果蔬菜，可有效减少因偏食引起的凝血功能差，即身上经常出现淤斑。还要少挖鼻孔，避免刺激脆弱的鼻黏膜血管。）日本家庭常备急救物品有哪些宝宝呛奶了怎么急救？遇核辐射躲为先勿盲目服碘药教你如何做人工呼吸你会使用速效救心丸了吗？抗核辐射必知的八种食物腰肌劳损的四种治疗方法教你识别中风先兆小秘诀喝醉酒怎么办？通过眼睛也可预测中风？更多急救最新资讯，请关注39急救——中国第一急救门户
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