你发现身体健康隐患的11个微妙信号了吗

8.健康信号手指甲和脚趾甲发青

如果外面非常寒冷或者你很紧张，发青的手指甲和脚趾甲将意味着你患有雷诺病

潜藏问题如果外面非常寒冷或者你很紧张，发青的手指甲和脚趾甲将意味着你患有雷诺病（raynaud’sdisease），这是一种由肢端血管收缩引起的疾病，寒冷和紧张常为发作诱因。该病削减了流向这些部位的血流，导致皮肤发青，感觉手足发凉。

解决之道医生根据一些典型症状就能诊断出你是否患有这种疾病。约翰斯顿表示，如果的确是雷诺病，保暖是最好的解决办法。夏天最好要把空调关小一些，取冷冻鸡肉时要戴上手套，喝冷饮时要用绝缘玻璃杯。另外还要保持身体循环健康，不抽烟，不喝咖啡，因为这两种东西都能使血管变细。不要服用解充血药等可导致血管收缩的药物。经常进行锻炼。

9.健康信号黑眼圈

潜藏问题如果不是昨晚疯玩到凌晨，那黑眼圈可能暗示你的过敏症发作了。过敏原会让鼻窦红肿，压缩周围的血管，引起血液在眼下郁积。德里克说“我们把这种黑眼圈叫做变态反应性着色。”