功效适用于体热、便秘引起的肥胖。
4、蒲公英清火降脂茶
材料干蒲公英30g,金银花9g,鱼腥草5g。
做法将材料洗净,加2碗水用小火煎汁至1碗。
用法每日1碗,2周为一个疗程。
功效用于痰热郁肺型肥胖。
5、蒲公英去湿热减肥茶
材料干蒲公英3g,栀子2g,茵陈2g。
做法一次取以上材料,以250ml沸水泡来代茶饮。
用法每天3次,一次1杯。
功效常喝对体内湿热型肥胖有缓解作用。
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