日常护牙全攻略保牙齿健康

烤瓷牙是一种牙齿修复技术，分为全瓷牙、金属烤瓷牙，金属烤瓷牙又分为贵金属、非贵金属烤瓷牙。制作金属烤瓷牙，首先用高强度合金做成金属帽，在其表面烤上一层与天然牙色泽相近的瓷粉，最后黏结在求美者牙齿上，效果也不错。

爱牙数字——小改变给你好“笑”果

牙齿不够好，所以一直不好意思开口大笑？从小习惯开始，从最基础的爱牙数字开始，把小小招数学起来，很快你也拥有敢于大笑的美牙。

20颗健康的3岁儿童会有20颗牙齿，而如果你保护得够好，80岁的健康老人同样会至少拥有20颗牙齿，而且能够做到“终生不掉牙”。

37摄氏度刷牙用水的最好水温，令你感激舒适，同时不会刺激到牙龈，敏感牙齿也不会感到不适。

3分钟刷牙时间最好要2~3分钟，按照先里后外的顺序认真清洁牙齿。饭后3分钟左右，做简单的漱口，对牙齿保护有很好的帮助。

一年1次为了保证口腔清洁，最好每年做一次洗牙，去除牙结石，保护牙龈，避免牙龈萎缩。