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盛夏出游第一预防扭伤晒伤疾病

导读:据医院骨科医师王培民介绍,旅游途中登山上下石阶或在不平路面上行走踩空时,可引起膝部和踝部扭伤,若摔倒时手部着地,还可并发腕部扭伤。

盛夏出游第一预防扭伤晒伤疾病

游乐

惊险刺激造成心慌呕吐

过山车、海盗船、恐怖屋……游乐场里的众多惊险游戏,以其独特魅力吸引着猎奇欲极强的青少年。在过山车、海盗船等项目中惊呼狂叫,不少人心中按捺不住,决定也“勇敢”一把。近年来,这些游乐让人体验到了惊险和刺激。不过,也有人上车前的欢愉荡然无存,手心全是汗,头痛腿软,浑身无力,回到家后惊恐、后悔的感觉迟迟不能挥去。

一些极富惊险性和刺激性的游乐项目,对于胆小体弱或亚健康者,特别是生长发育中的儿童来说尤为不宜。例如“过山车”会使人头晕目眩,“海盗船”凌空下降时会使人心慌呕吐,一些恐怖游戏更会带来心理上的阴影。

健康锦囊有高血压和心脏病的人、近期大病初愈的人不适宜玩这些惊险项目,游乐时应尽量选择平缓、安全、让人身心愉悦的项目。

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