考虑订制你的鞋
只要穿上高跟鞋跑跳一周就足以毁了每个人的脚,但之后你有办法能预防这个问题。选择一些比较舒服的鞋店,或者像鞋匠讨教一个适合的方法。例如将高跟鞋的防水台增高,减缓行走时的疼痛感。
必要时去看医生
不能小看拇指外翻,如果绞痛一直没有减缓,那就去找专业医生求助吧。这么做可以帮你在未来省去一大堆麻烦。
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