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推荐运动用品健康瘦身

导读:运动肩膀肌肉,双脚略为张开,手肘弯曲成约60度,举高,与肩同高,肩膀力气放松,背脊伸直,双手往后拉,动作要快。

推荐运动用品健康瘦身

40寸韵律球

韵律球有分很多大小,也就可以有不同的用法,可以用来抬腿、提臀、也可以锻炼手臂,功能非常的多。

磁性扭扭盘

借由使用时身体的体重让全身转动,可以雕塑背部、腰部、臀部、腹部等等的线条,地盘有小磁石,可以按摩脚底穴道,促进体内循环。

冲浪宝贝

借着独特的波浪模拟,让你仿佛置身海中冲浪,把海外的冲浪刺激带回室内,不必晒得又黑又脱皮,在家边吹冷气边驾驭波浪,就能尽情享受健康、健美的双重乐趣。

igallop纤体马师

特殊的“全方位律动模式”,源自于骑在马背上的运动方式,配合不同变化的韵律节奏,必须适当地利用腰部及大小腿的力量来保持身体的协调,久而久之,您自然会保持良好姿势,练就一身的美丽仪态。

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