五道家常减肥菜谱排毒又瘦身
导读：取一沙锅或铜锅，先放入灌好米的藕，再放清水，水没过藕为限，在旺火上烧开后转用小火煮制，待藕煮到五成热时，加入少许碱，继续煮到藕已变红色时取出晾干。
第五道家常减肥菜谱香菇豆腐
原料豆腐300克，香菇3只，榨菜、酱油、糖、香油、淀粉适量。
做法1、将豆腐切成四方小块，中心挖空。
2、将洗净泡软的香菇剁碎，榨菜剁碎，加入调味料及淀粉拌匀即为馅料。
3、将馅料酿入豆腐中心，摆在碟上蒸熟，淋上香油、酱油即可食用。
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第五道家常减肥菜谱香菇豆腐
原料豆腐300克，香菇3只，榨菜、酱油、糖、香油、淀粉适量。
做法1、将豆腐切成四方小块，中心挖空。
2、将洗净泡软的香菇剁碎，榨菜剁碎，加入调味料及淀粉拌匀即为馅料。
3、将馅料酿入豆腐中心，摆在碟上蒸熟，淋上香油、酱油即可食用。
