雾霾对健康的危害和预防方法

近期以来，嘉兴持续陷入十面“霾”伏。市气象台也持续发布了霾橙色预警信号和大雾橙色预警信号。那么雾霾到底是怎么回事，它与pm2.5有什么关联，对人体可能造成什么样的危害，我们又该如何做好防范措施？

雾霾是雾和霾的统称。雾是由大量悬浮在近地面空气中的微小水滴或冰晶组成的气溶胶系统，是近地面层空气中水汽凝结（或凝华）的产物，多出现于秋冬季节。霾是由空气中的灰尘、硫酸、硝酸、有机碳氢化合物等粒子组成的。在大气环境科学里，雾和霾是以相对湿度来定义和区别的，相对湿度达到95%以上的低能见度气象现象叫做雾，低于80%的叫做霾。大多数时间这两种现象混合在一起，并不是太容易区分，所以经常统称为“雾霾天气”。

雾霾天气易诱发多种疾病

雾霾对人体健康的危害首当其冲的就是呼吸系统。雾霾天气中的细颗粒物可吸附有毒有害化学物及细菌、病毒等微生物，通过吸入方式进入人体呼吸系统后，刺激人的鼻黏膜、支气管黏膜等敏感部位，或者被直接吸入到肺部，从而诱发疾病（如过敏、呼吸道感染、支气管哮喘等）。由于雾霾天气时气压低，空气中的氧含量有所下降，人们容易感到胸闷。加之早晨潮湿寒冷的雾霾还会造成冷刺激，容易导致血管痉挛、血压波动、心脏负荷加重，诱发高血压、脑溢血等疾病。尤其是对具有慢性呼吸系统疾患的人、抵抗力相对低弱的老年人、儿童以及孕妇等危害更大。