误区盲目养生不可取有病必治

“注重养生保健是好事，但养生书籍大多是强调预防疾病和病后调理。如果真有疾病，还是要看医生。”韩捷说，同种病症也许病因并不相同，中医讲究辨证，有的保健书上也会有一些偏方，但那个方子也许只针对某一群人比较适合，对另外一群体质不同的人不但不管用，还可能出现副作用。