⑷整个手掌盖在头后部分,从两侧移到耳前部位,向上按摩到前额中央,再从前向后到头顶。
注如果你的头发状况较好,每天按摩一次,每次3~5分钟就足够了。如果按摩的目的是为了促进头发生长,则需每天早晚各按摩一次,每次8~10分钟。
温馨提示
按摩头皮的注意事项
⑴按摩时只能让手指触及头皮,而不要使用整个手掌,否则使头发缠结或被拔出。
⑵按摩的部位应该是头皮,而不是头发。按摩实际是揉动,要像揉面团那样按摩头皮。
⑶按摩头皮时切勿搔伤或抓破头皮。头皮若有破裂或炎症时,不可作头皮按摩。
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