消除水肿小秘方快速告别假肥胖

核心提示希望自己身轻如燕？那就要消灭肥胖咯。身体水肿，会让你看起来更加笨重，所以，消除水肿也是减肥的重要部分哦。下面，给你推荐7个消除水肿的小妙招，让你轻松告别假肥胖。

水肿型肥胖的主要表现症状

1、食欲一般，但手脚无力。

2、不喜欢运动。吃完饭浑身发软想躺下。

3、嘴里发粘。尿不通。易坏肚子。

4、早晨起来时眼睛浮肿等。

5、四肢沉重、腹部常会有饱涨感，而且手脚肿肿的，尤其是大腿、臀部及腹部。一般这类人有长期服用药物的习惯，易口渴，喝水较多，喜好重口。

水肿型肥胖的简单判断方法

1、早上起床后双手握拳，如果感到手指与手指之间有肿胀感或是肌肉阻碍，那么很不幸，你今天水肿了。

2、用手捏自己腰上的肉，感觉软的是水肿型肥胖，感觉硬一点是脂肪型肥胖。