新咳要清久咳要润

咳嗽的治疗，目前比较主张“新咳宜清，久咳宜润”这一原则。这是因为，新咳是在短时间内感染外邪引起的，所以应尽快清除外部邪气，让肺脏恢复正常功能。久咳则已有其他脏腑的亏损，这时就应当滋补强壮其他亏损的脏腑，免除其对肺脏的牵连。

具体来说，新咳宜清，又宜辨别风寒、风热、风燥等。风寒咳病人表现为咳嗽、怕冷、咽痒、鼻塞、流清涕，痰稀白，呈泡沫状。风寒咳嗽的食疗可用姜汁白蜜饮（生姜汁、白蜜各10克），或香花姜杏瘦肉汤（香花菜30克，姜汁15克，杏仁10克，猪瘦肉250克共同煮汤）饮服。

风热咳病人表现为咽痛、咳黄黏痰，伴有发热、头痛。风热咳嗽的食疗可用鱼腥草枇杷蜜，具体做法是鱼腥草20克，桑白皮30克，枇杷叶30克，蜂蜜30克。先将药物煎汁200毫升，趁热加入蜂蜜拌匀，分两次饮服。风燥咳一般是干咳，无痰或少痰，痰不易咳出，咽痒，舌质红少苔，以干燥的秋冬季节多发。

风燥咳嗽的食疗可用罗汉果柿饼羹，具体做法是罗汉果1个、柿饼2个、冰糖30克。先将罗汉果研成粗粉，柿饼切碎放入沙锅中，加入温开水，研磨成泥糊状，加水后用小火煨煮，再加入罗汉果粉及冰糖，小火煨煮10分钟，拌匀成羹，早晚分服。