益优网
首页 百科 健康 男性 女性 育儿 饮食
当前位置:首页 > 健康 > 健康养生

一砖一书敲开经络治疗落枕

导读:一般落枕都属于急性损伤,多见局部疼痛僵硬,48小时内只能用冷敷,可用毛巾包裹细小冰粒外敷患处,每次15~20分钟,每天两次,严重者可每小时敷一次。

一砖一书敲开经络治疗落枕

晚上睡觉的时候,我给老公换了一个低点的枕头,让他的头部稍微下垂一些,避免因为枕头过高而使颈部肌肉和关节得不到放松。第二天早上,他一起床扭了扭头,咧嘴一笑,完全好了,颈部一点都不疼了。

点赞(0)
分享到:
收藏(0)

猜您喜欢

扫一扫手机查看