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痛经者6类食物需忌口

导读:柿子妨碍铁吸收茶叶中含鞣酸,它特别喜欢与铁离子结合,大大妨碍身体对铁的吸收,这在经期可不是好现象。

痛经者6类食物需忌口

q:益母草煮鸡蛋适合哪类痛经患者?

a:益母草是妇科中的常用药之一,用益母草煮鸡蛋来止痛自然有它的道理。鸡蛋具有滋阴养血的作用,益母草的专长是活血化淤,可以通过松弛痉挛状态下的子宫缓解炎症等多种途径起到减小痛经的作用。但这个方法也只适用于气滞血淤型痛经者。

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