只洗发还不够零护理头发照样脱

q有没有急救干枯的妙方？

a最直接的方法就是将受损的头发修剪掉，可以一周2-3次地密集使用发膜护发，可以让头发回复柔顺。如果头发染烫过，受损情况较严重，或是本身就是干燥发质，可以使用营养成分高、相对比较滋润的免冲洗护发素来做保养。但使用时要涂抹在有卷度或发尾较干燥的地方，可改善干燥与静电问题。

防晒篇

point1头发也要涂抹防晒品

头发的成分主要是蛋白质、氨基酸、水分等。经过紫外线的照射后，这些成分都会流失，造成氨基酸之间的链接断裂，并增强头发老化的“自由基”。这些反应使头发变得暗淡、脆弱、没弹性。另外，头发本身的天然色素会被紫外线吸收，而使发色变浅，导致头发失去光泽。所以，出门时一定要抹上有抗紫外线效能的护发产品。处于户外时，打抗紫外线的洋伞或者戴帽子都可以抵挡大多数的紫外线。特别建议在紫外线特强的夏天，随身携带喷雾式免冲洗护发素，2-4小时喷一次（最好是spf20，pa+++以上）。另外，近期的实验证明染深色的头发是可以防紫外线的，只不过在染发的过程中会造成头发干燥。

point2晒后勤用发膜护理

夏日对于喜爱户外活动的人来说，最容易忽略头发的晒后修护。无论是粗发还是细发，晒后总会觉得头发特别干燥，所以晒后清洗头发前，必须先将焗油膏涂抹在头发上，停留15分钟后再使用冷水冲洗。洗发水要选择含有芦荟、洋甘菊等可以镇静头皮的成分，清洗最后再抹上大量免冲洗护发素即可。而晒后一周之内必须要勤加减缓头皮的发炎与头发的干燥，建议天天使用发膜。之后，每四周修剪头发一次，每周三次发膜修护，每月1-2次去美发沙龙做深层护理。