只洗发还不够零护理头发照样脱

★快问快答

q在户外暴晒后头皮会感到刺刺的疼，该如何解决？

a因为受到紫外线的照射，头皮会出现紧绷甚至疼痛的症状。再严重一点还会造成毛囊发炎，形成局部落发。除了在事前做好防晒（戴帽子、撑伞）之外，晒后建议可以使用冰凉的芦荟胶，厚厚地敷在头皮上，以减轻头皮受伤后的疼痛，并可以缓解紫外线带来的发炎。芦荟含有丰富的多糖、蛋白质、氨基酸、维生素、活性酶，对发丝十分有益。

进阶篇

point1食疗养发最有效

对于有掉发困扰的女性，akin老师给大家开出了一则食补的药方

何首乌黄芪鸡蛋煲

材料何首乌60克，黄芪、茯苓各20克-30克，鸡蛋2个，六味地黄丸少许。

制作加水500毫升同煮，鸡蛋熟后，去壳取蛋再煮约5分钟。