只洗发还不够零护理头发照样脱

★快问快答

q有没有什么护发的独家秘诀？

a无论是头皮或是头皮的护理，最重要的都是需要细心按摩，透过按摩来达到更好的效果。而头皮控油是非常重要的，所以我个人是不吃辣、油炸物，不吃刺激的食物，尽量生活作息正常，以减少头皮出油状况。头皮健康了，头发也就更加强韧。