还是要提醒大家不论是什么样的药水,点的次数及时间都必须严格遵循医嘱或药品说明书,同时不要太过频繁地点用。像使用人工泪液一天最好不超过6次,因为如果超过6次以上,就会把正常的泪膜冲走,从而加重症状。若使用眼药水后出现了异常反应,还应及时找医生诊治。
电脑族应注意给眼睛保湿
其实干眼症治疗的方法,最基本的还是保证眼睛的充分休息,尽可能少看电脑。许多化妆品广告强调皮肤保湿,相比之下,眼睛保湿更为重要。要做好眼睛保湿,切忌“目不转睛”,不妨频繁眨动眼睛。使用电脑超过2小时,应该向远方眺望,同时活动肩膀颈部。注意空调不要吹得太久,房间里应使用加湿器,使空气中湿度加大,也有助于眼睛保持滋润。
干眼症的自我检测
1. 你常常觉得眼睛干涩吗?
2. 你觉得眼睛有异物感吗?
3. 你的眼睛怕光?
4. 你的眼睛有些疼?
5.你觉得眼睛有灼热感?
6.你的眼睛爱疲劳吗?
7.你可以持续争开眼睛10秒钟以上而不眨眼吗?