虽然妇科炎症令女性朋友“谈炎色变”,但可以从生活细节上预防。除了必要的疾病预防知识外,从生活上一切细节入手也可以避免或减少妇科疾病的发生。如勤换内衣,注意清洁、均衡饮食和爱惜自己的生理和身体卫生(尽量做好避孕措施)等等。另外,多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,食用含铁食物,适当补充酸性食物则有利于铁剂的吸收。忌食辛辣、生冷、高脂、高糖的食物。平时可多煲汤补养身体。
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