自制5款减肥茶节后清肠排毒
导读：不妨在节后利用两三天时间，强迫自己多喝水，尤其是多喝开水，这样可以加快胃肠道的新陈代谢，减轻大量肉类食物和酒对肝脏的危害。
四、菊花柠檬蜂蜜饮
材料干菊花4至5朵，柠檬4片，蜂蜜5汤匙，热开水800ml（大约2大杯）。
做法
1、材料干菊花，柠檬，蜂蜜。
2、将干菊花冲洗一下，放在壶里，注入热开水。
3、泡到菊花出味，开水变温。
4、柠檬切片。
5、往变温的菊花茶里加入4片柠檬片和5汤匙蜂蜜，搅拌均匀。
6、整壶菊花柠檬蜂蜜茶放入冰箱冷藏变冻，喝前加入冰块4至5片。
提醒柠檬片和蜂蜜都要待水变温时加入，不然会破坏维生素和一些有用的成份。另外，柠檬一次不要加太多，多了会影响味道。
五、消滞花草茶
材料柠檬香蜂草，柠檬猫薄荷，莱姆薄荷，红茶茶包，冰糖
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