30岁后10项检查能救命

牙科检查。美国梅奥诊所医学专家布伦特。鲍尔表示，牙周病与心脏病之间存在很大关联。因为导致蛀牙和牙周疾病的口腔内部细菌，可能会进入血液，破坏血管壁内层，或者在体内引发炎症，从而导致心脏病。每两年全面查一次口腔。

肠镜检查。在50及50岁以上人群中，肠癌发病率最高。多项研究表明，肠镜检查应从50岁开始，之后每10年筛查一次。

艾滋病检查。艾滋病致死率相对较高，高危人群更应经常接受相关检查。血检或口腔擦拭检查可检测hiv感染情况。普通人5年查一次。一般情况下，男性最好每年查一次。

女性加查项目

hpv检查。女性30岁之后免疫力开始下降，也更容易感染hpv（人乳头状病毒）。hpv感染会增加子宫颈癌危险。性活跃女性更容易感染hpv。如果30岁时hpv检查正常，之后可每3年查一次。

乳房x光片检查。乳腺癌发病率和致死率都会随着年龄增大而增加，在50~59岁的女性中，乳腺癌患病几率为2%。在60~69岁的女性中，乳腺癌发病率则为3%。每两年做一次乳房x光检查。有乳腺癌家族史的女性检查更应提前。发现乳房大小及外形异常或发现不明包块，应该立即就医。