混合棕榈油（营养成分/每100克）
- 热量880(千卡)
- 多不饱和脂肪酸3.247(克)
- 单不饱和脂肪酸19.702(克)
- 维生素K25(微克)
- 维生素E3.81(毫克)
- 脂肪99.5(克)
- 钠盐6(毫克)
- 水分0.04(克)
- 胆碱24(毫克)
- 钙1(毫克)
- 铁0.15(毫克)
- 钾4(毫克)
- 钠6(毫克)
- 锌0.04(毫克)
混合棕榈油的营养成分查询：100克混合棕榈油的热量含量880千卡，100克混合棕榈油的多不饱和脂肪酸含量3.247克，100克混合棕榈油的单不饱和脂肪酸含量19.702克，100克混合棕榈油的维生素K含量25微克，100克混合棕榈油的维生素E含量3.81毫克，100克混合棕榈油的脂肪含量99.5克，100克混合棕榈油的钠盐含量6毫克，100克混合棕榈油的水分含量0.04克，100克混合棕榈油的胆碱含量24毫克，100克混合棕榈油的钙含量1毫克，100克混合棕榈油的铁含量0.15毫克，100克混合棕榈油的钾含量4毫克，100克混合棕榈油的钠含量6毫克，100克混合棕榈油的锌含量0.04毫克
混合棕榈油GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，富含维生素E
不利 / 评价：饱和脂肪酸含量过高
酱油
黄油
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花生油
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牛油
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