精炼大豆油(营养成分/每100克)
- 热量884(千卡)
- 多不饱和脂肪酸57.333(克)
- 单不饱和脂肪酸22.727(克)
- 维生素K184(微克)
- 维生素E8.18(毫克)
- 脂肪100(克)
- 胆碱0.2(毫克)
- 铁0.02(毫克)
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精炼大豆油GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E
不利 / 评价:饱和脂肪酸含量过高