鸡块面条(营养成分/每100克)
- 热量39(千卡)
- 叶黄素58(微克)
- 多不饱和脂肪酸0.112(克)
- 单不饱和脂肪酸0.194(克)
- 叶酸9(微克)
- 碳水化合物4(克)
- 胡萝卜素593(微克)
- 玉米黄质14(微克)
- 维生素B1(硫胺素)0.018(毫克)
- 维生素K2(微克)
- 维生素E0.12(毫克)
- 维生素A(视黄醇)1(微克)
- 维生素C0.4(毫克)
- 膳食叶酸3(微克)
- 膳食纤维0.8(克)
- 蛋白质3.09(克)
- 胆固醇5(毫克)
- 脂肪1.16(克)
- 维生素B2(核黄素)0.02(毫克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)1.196(毫克)
- 维生素B5(泛酸)0.094(毫克)
- 钠盐306(毫克)
- 水分89.88(克)
- 糖分0.38(克)
- 胆碱6.2(毫克)
- 钙11(毫克)
- 铁0.35(毫克)
- 镁7(毫克)
- 磷36(毫克)
- 钾117(毫克)
- 钠306(毫克)
- 锌0.17(毫克)
- 铜0.028(毫克)
- 锰0.056(毫克)
- 硒4900(微克)
鸡块面条的营养成分查询:100克鸡块面条的热量含量39千卡,100克鸡块面条的叶黄素含量58微克,100克鸡块面条的多不饱和脂肪酸含量0.112克,100克鸡块面条的单不饱和脂肪酸含量0.194克,100克鸡块面条的叶酸含量9微克,100克鸡块面条的碳水化合物含量4克,100克鸡块面条的胡萝卜素含量593微克,100克鸡块面条的玉米黄质含量14微克,100克鸡块面条的维生素B1(硫胺素)含量0.018毫克,100克鸡块面条的维生素K含量2微克,100克鸡块面条的维生素E含量0.12毫克,100克鸡块面条的维生素A(视黄醇)含量1微克,100克鸡块面条的维生素C含量0.4毫克,100克鸡块面条的膳食叶酸含量3微克,100克鸡块面条的膳食纤维含量0.8克,100克鸡块面条的蛋白质含量3.09克,100克鸡块面条的胆固醇含量5毫克,100克鸡块面条的脂肪含量1.16克,100克鸡块面条的维生素B2(核黄素)含量0.02毫克,100克鸡块面条的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量1.196毫克,100克鸡块面条的维生素B5(泛酸)含量0.094毫克,100克鸡块面条的钠盐含量306毫克,100克鸡块面条的水分含量89.88克,100克鸡块面条的糖分含量0.38克,100克鸡块面条的胆碱含量6.2毫克,100克鸡块面条的钙含量11毫克,100克鸡块面条的铁含量0.35毫克,100克鸡块面条的镁含量7毫克,100克鸡块面条的磷含量36毫克,100克鸡块面条的钾含量117毫克,100克鸡块面条的钠含量306毫克,100克鸡块面条的锌含量0.17毫克,100克鸡块面条的铜含量0.028毫克,100克鸡块面条的锰含量0.056毫克,100克鸡块面条的硒含量4900微克
鸡块面条GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾
不利 / 评价: