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浓缩干豌豆瓣火腿汤

(罐装)
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浓缩干豌豆瓣火腿汤(营养成分/每100克)
  • 热量141(千卡)
  • 多不饱和脂肪酸0.47(克)
  • 单不饱和脂肪酸1.34(克)
  • 叶酸2(微克)
  • 碳水化合物20.81(克)
  • 维生素B1(硫胺素)0.11(毫克)
  • 膳食纤维1.7(克)
  • 维生素A(视黄醇)17(IU)
  • 维生素C1.1(毫克)
  • 脂肪3.28(克)
  • 维生素B2(核黄素)0.056(毫克)
  • 蛋白质7.68(克)
  • 胆固醇6(毫克)
  • 钠盐630(毫克)
  • 水分65.67(克)
  • 维生素B3(烟酸/尼克酸)1.098(毫克)
  • 维生素B5(泛酸)0.2(毫克)
  • 16(毫克)
  • 1.7(毫克)
  • 36(毫克)
  • 159(毫克)
  • 297(毫克)
  • 630(毫克)
  • 0.99(毫克)
  • 0.275(毫克)
  • 0.5(毫克)
  • 7400(微克)
浓缩干豌豆瓣火腿汤的营养成分查询:100克浓缩干豌豆瓣火腿汤的热量含量141千卡,100克浓缩干豌豆瓣火腿汤的多不饱和脂肪酸含量0.47克,100克浓缩干豌豆瓣火腿汤的单不饱和脂肪酸含量1.34克,100克浓缩干豌豆瓣火腿汤的叶酸含量2微克,100克浓缩干豌豆瓣火腿汤的碳水化合物含量20.81克,100克浓缩干豌豆瓣火腿汤的维生素B1(硫胺素)含量0.11毫克,100克浓缩干豌豆瓣火腿汤的膳食纤维含量1.7克,100克浓缩干豌豆瓣火腿汤的维生素A(视黄醇)含量17IU,100克浓缩干豌豆瓣火腿汤的维生素C含量1.1毫克,100克浓缩干豌豆瓣火腿汤的脂肪含量3.28克,100克浓缩干豌豆瓣火腿汤的维生素B2(核黄素)含量0.056毫克,100克浓缩干豌豆瓣火腿汤的蛋白质含量7.68克,100克浓缩干豌豆瓣火腿汤的胆固醇含量6毫克,100克浓缩干豌豆瓣火腿汤的钠盐含量630毫克,100克浓缩干豌豆瓣火腿汤的水分含量65.67克,100克浓缩干豌豆瓣火腿汤的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量1.098毫克,100克浓缩干豌豆瓣火腿汤的维生素B5(泛酸)含量0.2毫克,100克浓缩干豌豆瓣火腿汤的钙含量16毫克,100克浓缩干豌豆瓣火腿汤的铁含量1.7毫克,100克浓缩干豌豆瓣火腿汤的镁含量36毫克,100克浓缩干豌豆瓣火腿汤的磷含量159毫克,100克浓缩干豌豆瓣火腿汤的钾含量297毫克,100克浓缩干豌豆瓣火腿汤的钠含量630毫克,100克浓缩干豌豆瓣火腿汤的锌含量0.99毫克,100克浓缩干豌豆瓣火腿汤的铜含量0.275毫克,100克浓缩干豌豆瓣火腿汤的锰含量0.5毫克,100克浓缩干豌豆瓣火腿汤的硒含量7400微克
浓缩干豌豆瓣火腿汤GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,富含钾

不利 / 评价:钠盐含量过高

摄入热量141千卡相当于:

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