浓缩素食蔬菜汤(营养成分/每100克)
- 热量59(千卡)
- 叶黄素160(微克)
- 叶酸9(微克)
- 多不饱和脂肪酸0.59(克)
- 单不饱和脂肪酸0.68(克)
- 碳水化合物9.78(克)
- 胡萝卜素1500(微克)
- 维生素B1(硫胺素)0.044(毫克)
- 维生素K4(微克)
- 维生素E1.17(毫克)
- 维生素A(视黄醇)142(IU)
- 维生素C1.2(毫克)
- 膳食纤维0.5(克)
- 番茄红素1.93(毫克)
- 脂肪1.58(克)
- 蛋白质1.72(克)
- 维生素B2(核黄素)0.037(毫克)
- 胆碱7.9(毫克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)0.747(毫克)
- 维生素B5(泛酸)0.28(毫克)
- 水分84.91(克)
- 糖分3.13(克)
- 钠盐672(毫克)
- 钙17(毫克)
- 铁0.88(毫克)
- 镁6(毫克)
- 磷28(毫克)
- 钾171(毫克)
- 钠672(毫克)
- 锌0.38(毫克)
- 铜0.1(毫克)
- 锰0.375(毫克)
- 硒3500(微克)
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浓缩素食蔬菜汤GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾
不利 / 评价:钠盐含量过高